Quelles pierres de lithothérapie utiliser pour la clarté mentale ?

Lithothérapie : quelles pierres sont les plus efficaces pour la clarté mentale ?

Qu’est-ce que la lithothérapie ?

La lithothérapie est une méthode naturelle qui consiste à utiliser les pierres semi-précieuses, les gemmes et les cristaux pour équilibrer les énergies des différents corps. Grâce à leurs propriétés énergétiques ainsi qu’à leurs vertus, les pierres semi-précieuses sont utilisées pour pallier et soulager certains maux physiques, psychologiques et émotionnels.

Mon approche de la lithothérapie est essentiellement spirituelle, émotionnelle et psychologique, pour avoir moi-même expérimenté les bienfaits des pierres dans ces trois sphères.

Comment la lithothérapie peut-elle contribuer à la clarté mentale ?

Qu’est-ce que la clarté mentale ?

La clarté mentale est la capacité à être présent, à faire la part des choses à avoir les idées claires et à pouvoir rester concentré sur une tâche. Pour faire simple, lorsqu’on expérimente la clarté mentale, nos idées sont claires. Nous n'avons plus les idées floues, ce brouhaha incessant dans la tête. Nous n’avons plus cette impression d’être dans le brouillard ou d’avoir des pensées incohérentes. Tout parait plus clair et simple. Notre mental est apaisé et notre stress diminue par la même occasion. 

La lithothérapie peut être très utile pour améliorer et favoriser la clarté mentale et donc gagner en sérénité et en bien-être. Les pierres semi-précieuses peuvent aider à apaiser le mental et à se débarrasser des pensées parasites qui peuvent entraver la concentration, la méditation, le repos, l’endormissement ou encore la mémorisation. En retrouvant les idées claires, vous vous sentirez plus léger et détendu, vous aurez une sensation de cohérence et de bien-être.

Quelles pierres semi-précieuses sont efficaces pour favoriser clarté mentale ?

Il existe différentes pierres semi-précieuses pouvant être utilisées pour favoriser la clarté mentale et améliorer ainsi la concentration, la mémorisation, la détente et la méditation. Voici quelques exemples :

• La Howlite : est la pierre idéale pour avoir les idées claires : elle apaise, aide à dissiper le brouillard présent dans notre tête et permet de se concentrer et de se détendre

 

• La Fluorite : la fluorite vous aidera à aborder les problèmes vous paraissant insurmontables sous un autre angle. Elle aide également à avoir les idées claires, à mémoriser et à se concentrer avec plus de facilité.

• La Sélénite : pierre qui calme profondément le système nerveux, la sélénite vous aidera à observer vos pensées et ressentis en vous aidant à prendre de la distance. En prenant de la hauteur, vous ne serez plus submerger par vos pensées.

• La sodalite : pierre apaisante, la sodalite calme l’esprit et l’agitation mentale

• L’Œil de tigre : L’œil de tigre en tant que pierre de protection vous évitera de prendre les problèmes des autres sur votre dos et d’en faire des pensées intrusives. En portant l’œil de tigre, vous vous sentirez plus léger et libéré

• Le Jaspe Océan : Le jaspe océan est une pierre qui permet de prendre beaucoup de recul : il vous aidera à être présent et de prendre de la distance et de la hauteur. Avec lui, vous apprendrez à voir les choses sous un autre angle.

Comment utiliser les pierres de lithothérapie pour encourager la clarté mentale ?

Les pierres peuvent être utilisées de différentes manières pour favoriser la clarté mentale.

Vous pouvez les porter sur vous, vous pouvez les placer sur votre bureau lorsque vous travaillez ou étudiez.

Vous pouvez également les utiliser pendant vos séances de méditation afin de vous aider à entrer dans cet état de pleine conscience et présence.

Lors des méditation la forme de mala peut-être très intéressante : vous pouvez le prendre avec vous, réciter vos affirmations ou intentions ou encore mantras afin de les ancrer dans ce beau support. 

Conclusion

En conclusion, la lithothérapie peut être très utile pour favoriser la clarté mentale et améliorer ainsi la concentration et la mémoire. Les pierres semi-précieuses pouvant faciliter la clarté mentale sont (liste non exhaustive) : la howlite, la fluorite, la sélénite, l’œil de tigre, le jaspe océan ou la sodalite.

Toutes les pierres mentionnées dans cet article sont disponibles sur le site.